16 septembre 2010
Le miel
J'ai entendu aujourd'hui que nous consommons 2 gr de miel personne et par an.
Par contre nous mangeons 35 fois plus de sucre et par jour.
j'ai toujours aimé le miel mais je ne connaissais pas mon miel préféré,aujourd'hui je sais que c'est le miel bio d'acacia d'un petit producteur.
Le miel est bon avec du sucré,avec du salé,en vinaigrette..........avec des légumes,de la viande,dans la tisane,les gateaux..........
Ce n'est pas un sucre rapide,donc le corps l'assimile beaucoup mieux,moins calorique que le sucre.
Et c'est le seul aliment qu'on a pas modifié depuis des siècles.
Alors la prochaine fois que vous irez au supermarché faites un tour vers les miels..........
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